فوائد الواي بروتين لزيادة العضلات وجرعاته وأضراره وأماكن شراؤه
201471· على الجانب الآخر، لو لديك مرض كلوي فلا يصلح دايت عالي البروتين من الأساس. ولا أنصحك بتناول مكملات غذائية بدون اشراف طبيبك. ... إذن، الحليب نفسه به كمية مغذيات أكثر من بوردة الواي كثيراً.